HH103 💨 el innen!

és hol a határ?

üdvözöllek az új hírlevélben!

hogy vagy? remélem jól! 

észreveszel valamilyen változást?

nagyon izgulok, hogy vajon most olvasod-e ezeket a sorokat. feltűnt, hogy átköltöztettem az egész hírlevelet egy új platformra? picit letisztultabb az egész és nem mellesleg nem kell komoly havidíjat fizetnem azért, hogy kapcsolódni tudjak veled.

arra kérlek téged, segíts megtanítani az email szolgáltatódat arra, hogy nem SPAM vagyok, hanem a jó öreg kedvenc hírleveled egy új címről! jó?

hogyan? 

• ha a spam folderben landolt ez a levél, akkor mozgasd át az inboxba

• kérlek egy emojival vagy egy kedves szóval küldj nekem egy válaszlevelet erre a levélre most!

• a legjobb az, ha ezen felül még elmented a címemet a kontakt listádba, hogy biztosan tudjunk kapcsolódni a jövőben is: banandras@substack.com 

ennyi a szolgálati közlemény, köszönöm a segítséged. most pedig dőlj hátra, szürcsölj egyet a finom kávédba/teádba és élvezz minden jót, amit ez a hírlevél adhat!

érezted már úgy, hogy mindent magad mögött akarsz hagyni?

ha igen, akkor gyanús, hogy nem sikerült jól tartani a határaidat és elértél egy olyan pontot, ahol már eleged van, nem akarod a megszokott módon folytatni az életedet, egy nagy újrakezdésre vágysz. 

az én generációmnak (X) magyarországon nem nagyon tanították meg gyerekkorunkban, hogy mi is az a határ, miért fontos, hogy mi döntsük el beengedünk-e azon belül valakit, kit, mikor, miért és hogyan tartsuk kívül a kellemetlen alakokat?

ettől felnőttként rengeteget szenvedhetünk, de a jó hír, hogy még mindig megtanulható ez a létfontosságú készség, ami nagyban segít a kiégés megelőzésében és abban, hogy ne kerüljünk méltatlan szituációkba.

ha szeretnél dolgozni ezen, és jól jönne a támogatás, akkor kukkants be a hamarosan megújuló honlapomra, ahol már lehet jelentkezni az áprilisban induló mindfuckfulness csoportba. ha március 14. keddig regisztrálsz, akkor 50 EUR kedvezményt kapsz. én szóltam…

podcast

fantasztikus látni, hogy a lányunk svédországban nevelkedve mennyire máshogy fejlődik, mint anno én a 80-as években otthon vagy a mai magyarországi gyerkőcök nagy része.

neki már oviban megtanították, hogy ő rendelkezik a testével (elsődleges fizikai határ) - nem is szokott puszilkodni gyanús öregekkel vagy félidegenekkel pesten, pedig ott alap, hogy kényszerítik erre a joggal viszolygó kölyköket. 

mostanában kiskamaszként pedig a szobaajtó bebaszarintásával egyértelműen tudja kommunikálni, hogy márpedig egyedüllétre van szüksége. (másodlagos fizikai határ)

egyre nehezebb vele kapcsolódnom, ezért is nagyon örültem, amikor beleegyezett abba, hogy készítsek vele egy podcast interjút. a bezzeg a svédek csatornán meg is hallgathatod. én többször felnevettem a magabiztosságán és örömmel irigykedtem, hogy bárcsak nekem is lett volna ilyen 11 évesen…

a halottnak a coach csatornán pedig egy igazi világgá menést dokumentáltam az eheti epizódban.

illés adorján egy hirtelen ötlettől vezérelve felállt a jól fizető állásából és körbebiciklizte a földet 4 év alatt. elképesztő a srác, annyi szeretet van benne és hit egy jobb jövőben, hogy már-már fertőző. 

hallgasd meg a kedvenc podcast lejátszódon!

ha tetszik az adás, kérlek oszd meg a barátaiddal is! köszi

olvasás, nézés

kiolvastam az orbiting the giant hairball című remekművet, ami sajnos nem jelent meg magyarul. ennyire okos, élvezetes könyvet a kreativitásról, a nagyvállalati létről nem igazán láttam még. rengeteg értékes gondolattal és jó sztorikkal lettem gazdagabb. tavaszra megpróbálok összehozni belőle egy könyvbemutató podcast epizódot, de szerintem mindenképpen érdemes elolvasni gordon mackenzie vizuálisan is különleges művét.

mostanában semmi jót nem láttam a tvben (streaming szolgáltatókon). vagy azért mert túl sok a szar vagy mert a feleségem öccse (a sógorom, i  guess) már második hónapja minden este főműsoridőben szerepel a svéd love island című borzalmas reality showban, ahol dominikán fetrengenek az influenszerek bikiniben miközben mi chipszet zabálva, az úszóguminkat növeleve nézzük a kigyúrt testeket és felpumpált szájakat a téli hangulatú stockholmból, ahol e sorok írásakor kb. 40 cm friss hó van az utcán, minden fehér és még tart a hó-fucking-vihar.

mentsetek ki innen!!!

köszönöm mára a figyelmed és ha láttál mostanában valami jó sorozatot vagy filmet, akkor írd már meg nekem légyszi!

a legjobbakat

üdv

andrás