szervusz kedves olvasó!
örülök, hogy itt vagy. remélem rendben mennek a dolgaid!
nálam egy picit gyorsabb a tempó, mint amiben kényelmesen tudom szemlélni a világot, de hát ki kell mozdulnunk a komfort zónánkból, ha fejlődni akarunk.
mondjuk a múlt hétvégén sikerült egy nagyot töltődni, elutaztunk a családdal és a barátainkkal dalarna-ba, a svéd vidék egyik gyöngyszemébe, ahol még a laptopom sem nyitottam ki. helyette ezeket kellett nézegetnem:
![](https://substackcdn.com/image/fetch/w_474,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a11b52e-5a9b-42ad-96ae-be5a6eab91ad_1600x1200.jpeg)
![](https://substackcdn.com/image/fetch/w_474,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F270e2212-cd1e-4cf8-8422-9066adcc1706_4032x3024.jpeg)
![](https://substackcdn.com/image/fetch/w_474,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6e690be6-cdd2-46f0-ae3a-447718db41a8_1600x1200.jpeg)
![](https://substackcdn.com/image/fetch/w_474,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe1c4bcbb-2f55-4eaf-9aa9-befc2c8b88c9_4032x3024.jpeg)
![](https://substackcdn.com/image/fetch/w_474,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8357fd41-8bdf-4951-8b00-05db47c3d7ab_2048x1536.jpeg)
![](https://substackcdn.com/image/fetch/w_474,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F162739a8-c308-4fb3-a06f-5949997950f1_2048x1536.jpeg)
most vasárnap viszont elutazom budapestre, ahol számos izgalom vár. hétfőn a saját csoportomnak tartom meg az utolsó előtti alkalmat, 31-én szerdán pedig magyarország első podcast fesztiválján veszek részt, ahol a szervező felkérésére előadást tartok, melynek címe:
kik NE szerepeljenek a podcastokban? „ha mindenkinek halljuk a hangját, akkor senkiét sem halljuk.”
arról szeretném elgondolkodtatni a hallgatókat, hogy ebben az információs dömpingben vajon kell-e mindenkinek podcastet készítenie? kell-e, lehet-e korlátozni a műsorkészítők és a vendégek mozgásterét? van-e olyan szempontrendszer, ami alapján biztonsággal eldönthetjük, ki fog jó podcastet készíteni?
szükséges-e szabályozni a tartalomgyártás minőségét és mennyiségét a figyelmünk áruba bocsátásán alapuló gazdaságban? milyen hatással van a mentális egészségünkre a végtelen mennyiségben és egyre nagyobb tempóban felénk áramló információ?
mi a megoldás?
a június 7-i HAC adásban meghallgathatod majd az előre felvett beszédem, amiben kifejtem a kérdést, de szuper lenne, ha ott lennél te is a rendezvényen és élőben is találkozhatnánk!
csütörtökön egy céges együttműködés első alkalma lesz, majd pénteken 18h-kor panel beszélgetésen veszek részt az ügynökségek éjszakáján, ahol a publicis groupe lát vendégül a gyönyörű irányi utcai irodájukban.
téma: ha mostanában gyakran eszedbe jut, miért nem mentél inkább péknek, esetleg kézműves kávézót nyitnál, ez a kerekasztal beszélgetés neked szól. és a kiégésről.
résztvevők:
Komáromi Zsófia- Head of People & Culture, Publicis Groupe Hungary
Farkas Vilmos – executive Creative Director, Publicis Groupe Hungary
Bán András - coach, employee wellbeing expert
Moderátor: Horváth Kristóf, Mindminers Collective
a belépés ingyenes, gyere el, ha van kedved, tudunk utána dumcsizni picit.
podcast
hallottad már a legutóbbi HAC epizódot a vezetőkiválasztásról? egy forradalmian új módszert mutatok be az assessment centerek hangulatában, de teljesen másképp:
az angol nyelvű műsorom első évada is pörög. júliusig minden hétfőn lesz új epizód, a nyári szünet után itt is átállok a kétheti megjelenésre a fenntarthatóság és az információdömping szabályozásának érdekében.
hallgasd meg a legfrissebb epizódot a kedvenc lejátszódon!
ha van olyan külföldi ismerősöd, akit érdekelhet a mentális egészség és a munkahely kapcsolata az én tolmácsolásomban, akkor kérlek mutasd meg neki a WOOHOO! burned out. podcastet! köszi
tv/zene
sajnos teljesen botfülű vagyok, de imádom a zenét és a popkultúrát. az apple tv infotainment sorozata teljesen lenyűgözött ez ügyben.
nézd meg a Watch the Sound With Mark Ronson-t, ha érdekel, hogyan készülnek a legjobb számok!
köszönöm mára a figyelmed, jövő héten nem lesz hírlevél, mert turnézom pesten, ugye, viszont lesz szuper HAC podcast epizód (109.).
vendégem egy zenész, producer, zenetanár, igazi művész - iamyank műfaji határokat feszegető zenei világa az elektronikától a komolyzenéig utaztat világokon át.
beszélgetünk kiégésről, szorongásról, arról, hogy miért felszabadító elfogadni a halandóságunkat, a törvényszerű elmúlást. hogyan motiválhatjuk magunkat a szorongás kellős közepén, mi kell a változtatáshoz, miért fontos az önkifejezés és még sok más érdekes téma ebben az adásban.
yank elmeséli, hogy kiégésből való felépülésben milyen szerepet játszott az alkotás, melynek gyümölcse a "láttam a jövőt meghalni" című album.
addig is legyetek jól, és gyertek pacsizni velem!
üdv
andrás
ui: ha tervezel menni a TEDxBalaton 2023-ra, akkor a HAC kuponkóddal kapsz 15% kedvezményt a jegyek árából (csak a csoportos jegyre nem vonatkozik).
én szóltam...