szia kedves olvasó!
tök jó, hogy itt vagy. sokszor gondolsz mostanában a nyaralásra, pihenésre?
érzed már, hogy lóg a beled, kéne töltődni, pihenni? csak előtte még mindent el kell intézni, szét kell szakadni a szabadságolás előtti hetekben, hogy utána 1-2 hétig azon szoronghass, mennyi munka fog várni, mikor visszatérsz? a legtöbb munkahelyen ez a realitás. erről lesz egy podcast epizód július 19-én, de addig is érdemes elgondolkodni, mit tehetsz azért, hogy ne így legyen!
én már a nyári készülődés lázában égek, holnaptól majd’ 2 hónapig pesten és környékén leszünk. ebből öt hétig teljesen off-on leszek, se social média, se hírlevél (kivéve, ha van kedvem). a podcastok szépen beidőzítve, nem kell aggódnod amiatt, hogy a kedvenc adásod szünetelni fog.
a tavalyi sikereken felbuzdulva július 20-án ismét lesz HAC közösségi piknik a városligetben a zöld küllő kocsma mögötti napozóréten.
hozz pokrócot/ropit/színes italt/gyereket/sárkányt/kutyát/bármit és bárkit. tudsz italt és ételt vételezni a közeli vendéglátóipari egységből is.
nem lesz komoly program, csak egy kis jégtörő játék, aztán kötetlen beszélgetés. tavaly is nagyon jó volt. gyere!
podcast
az eheti epizódban a kreatív szakma és a kiégés a téma.
2023. június 2-án jó hangulatú panel beszélgetésen vettem részt az ügynökségek éjszakáján, ahol a publicis groupe látott vendégül a gyönyörű irányi utcai irodájukban.
ennek az élő felvételét hallgathatod most meg a kedvenc lejátszódon.
az angol nyelvű csatornán arról beszélek, miként lehet felépülni a kiégésből.
mutasd meg egy (külföldi) ismerősödnek, ha hasznosnak érzed.
inspiráció
kb. egyhuzamban néztem végig a 3x1 órás dokumentum/riport filmet arnie-ról, annyira jó van megcsinálva. nem vagyok a rajongója swartcinak, de sok tanulság, érdekesség van a filmben. egyáltalán nem tudok vele azonosulni, mégis képes vagyok szeretni ezt a nagyravágyó, workaholic osztrák mamlaszt, aki három teljesen különböző területen is a világ tetejére ért.
most 75 évesen tekint vissza az igencsak kalandos életére a netflix sorozatában, amit nagyon jó szívvel ajánlok.
köszönöm a figyelmedet, ennyi voltam mára és ne felejtsd:
az őszi csoportos coaching időpontok már fent vannak a honlapomon. ha július 5-ig jelentkezel, akkor 50 EUR kedvezményt kapsz. írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van!
üdv
andrás