HH151 😵💫 a jó problémát próbálod megoldani?
szia kedves olvasó!
volt már veled olyan, hogy hosszú időn keresztül képtelen voltál megoldani egy problémát?
sokan találjuk magunkat hasonló helyzetben, és ilyenkor gyakran keressük a motivációt ilyen-olyan önsegítő könyvekben, podcastekben vagy híresen-sikeres influencerek egysorosaiban.
az üzenet általában egyszerű: “csak a process-re koncentrálj, show up every day, darálj, just do it, semmi sem lehetetlen, bla-bla-bla”
sokszor van ezekben a harctéri bölcseletekben igazság, de hadd árnyaljam a képet!
nemrégiben megkeresett egy középvezető, hogy egyéni coaching folyamatban segítsem őt, mert egy ideje már képtelen megtalálni magában a motivációt, mindent az utolsó pillanatra hagy, pedig korábban nagyon strukturáltan működött, erős stratéga, mégis az utóbbi időszakban valahogy állandóan szétforgácsolódik az energiája, nem tudja jól beosztani az idejét.
minél jobban megértettem a jelenlegi helyzetét, annál gyanúsabbá vált, hogy az általa azonosított probléma, nem a valós probléma és az első alkalommal kitűzött célért nem érdemes küzdeni.
a harmadik alkalommal jutottunk el oda, hogy felismerte: azért vesztette el a motivációját, azért képtelen az erősségeit használva a legjobbat kihozni önmagából, mert nem a megfelelő szinten, nem a megfelelő pozícióban működik. pont, mint a galaxis útikalauz stopposoknak c. örökbecsűben a túl intelligens chip-pel felszerelt lift, aki egzisztenciális válságba esett, és az alagsorban duzzogott, mert nem tudta elviselni, hogy ekkora számítási kapacitásokkal mást sem kell tennie naphosszat, mint egyszeri embereket szállítani fel-alá egy kötött pályán.
amikor rávezettem, hogy inkább az előléptetésére kellene fókuszálni (mármint a kliensemet, nem a liftet), egyből felcsillant a szeme, kiegyenesedett a háta, azonnal megérkezett a régen látott motiváció.
át is fogalmaztuk a coaching folyamat célját, megállapítva, hogy a jelenlegi működési módja bőven hozza a várt eredményeket, és teljesen fölösleges több energiát, figyelmet fordítani azokra a kérdésekre, amelyekkel érkezett hozzám.
mi ebből a tanulság? hogy sokszor a tüneteket összekeverjük a problémával. azt hisszük, tennünk kell valamit, hogy ne érezzük elakadva magunkat, miközben el vagyunk akadva. agydaganat esetén nem fejfájáscsillapítót kell szedni, hanem kioperálni a tumort.
ha szeretnél te is támogatást kapni a munkahelyi fejfájásaid megszüntetéséhez, akkor jelentkezz bátran nálam coachingra - akár erre az emailre válaszolva vagy a honlapomon keresztül -, felszabadult 1-2 helyem. ja, és nem kell vezetőnek lenned ahhoz, hogy hozzám járj.
podcast
a fenti gondolatmenetre rímel, és veled is biztosan előfordult már, hogy azon ábrándoztál, otthagyod a francba a karrieredet és nyitsz egy kávézót? sokan a határok nem megfelelő tartása és a kiégés miatt eljutnak arra a pontra, amikor legszívesebben mindent hátrahagynának, és valami teljesen újba kezdenének bele.
az asztalos, a kézműves pékség és a barista/kávézó tulaj a top 3 a megfigyeléseim szerint. de vajon az, aki belevág az új kalandba megoldja ezzel a korábbi problémáit? védve van az újabb kiégéstől?
a 124. epizódban Buru Évi, a fabrik kávézó tulajdonosa elmeséli a saját tapasztalatait ezügyben, hiszen ő pontosan a fenti receptet követte, amikor otthagyta a multis világot.
de vajon javasolja ezt másnak is? a HAC legújabb epizódjából kiderül…
stockholmi útikalaúz
12 éve élek a svéd fővárosban (már nem sokáig) és ebben a periódusban számtalanszor kérdezték tőlem ismerőseim, hogy mit érdemes látni, csinálni ebben a (napos időben) gyönyörű északi ékszerdobozban? szeretek idegenvezetni, tippeket adni, fontos nekem, hogy mások jól érezzék magukat a lakhelyemen, de minden alkalommal el kellett gondolkozzak az ajánlásokon, ami sok energiát vett igénybe.
most végre volt annyi eszem, hogy egy blog(!)posztot írtam a témáról, hogy szerintem mit érdemes csinálni stockholmban és a környékén, így a jövőbben elég lesz csak ezt elküldenem az érdeklődőknek.
a bezzeg a svédek honlapján megtalálod a rengeteg linkkel, és térképpel teletűzdelt útikalauzomat - nem csak stopposoknak.
vad film
ha régebb óta követed a HAC hírlevelet, akkor már biztosan feltűnt, hogy súlyos Taika Waititi fan vagyok, gyakorlatilag mindenért rajongtam eddig, amire rátette a kezét. az időrendi sorrendben visszafelé haladva végre eljutottam a 2016-os korai remekéhez, a hunt for the wilderpeople c. filmhez (7,8/10 az imdb-n), amelyet a disney+on megnézhetsz te is, ha szeretnél egy szívet melengető történetet látni rengeteg humorral és szeretettel egy árva kisfiú és egy mogorva vadember kapcsolatáról, akik hónapokon keresztül menekülnek a törvény elől a lélegzetelállítóan gyönyörű új-zélandi vadonban.
ezzel búcsúzom is, kellemetes hosszú hétvégét mindenkinek, aki szereti!
üdv
andrás